Svieža kokosovo-arašidová torta s lesnou CHIA vrstvou od kuchára Pepeho
| |

BEZ MÚKY – BEZ CUKRU – BEZ VAJEC – BEZ PEČENIA. Zrodená pre pôžitok a dokonalé zasýtenie. Dokonalosť v každom súste. Kto neochutná nezažije. Svieža kokosovo-arašidová torta s lesnou CHIA vrstvou od kuchára Pepeho Čo potrebujeme: Tortová forma 23 cm … Čítať viac

Jednoduchý recept na müsli tyčinky bez cukru a bez pečenia
| |

Chutné, výživné müsli tyčinky, ktoré si hravo pripravíte. Recept na müsli tyčinky je tak jednoduchý, že ho zvládne pripraviť aj absolútny začiatočník. Táto chutná domáca maškrta je vhodná aj pre našich najmenších. Recept na müsli tyčinky bez cukru a bez … Čítať viac

Kokosový olej 15 pozitívnych účinkov a nežiadúce účinky
| |

Prečo patrí kokosový olej medzi najzdravšie potraviny planéty? Poznáte jeho výhody ale aj nežiadúce účinky? Prečo kokosový olej získal popularitu až v posledných rokoch ? Je významný zdroj nasýtených mastných kyselín. Nasýtené mastné kyseliny boli po dlhé roky vnímané ako zdraviu … Čítať viac

Lahodný RAW Chia cake od kuchára Pepeho
| |

Potešte svoje zmysly báječným koláčom. Prenikavá vôňa, nezameniteľná chuť, zamatová štruktúra, radosť z každého sústa. RAW CHIA CAKE od kuchára Pepeho  Ø 18cm Korpus:   50g – figy sušené – vopred 30 minút namočené 30g – incan bobule KREŽ sušené – vopred … Čítať viac

Domáca bezlepková kaša s Quinoou
| |

Skvelá oriešková chuť a krémová konzistencia. To je len pár z dôvodov prečo tento recept odskúšať. Jednoduchá príprava tejto kaše a množstvo variácií sú dôvody prečo si ju budete robiť pravidelne a nikdy vás nebude nudiť. Domáca bezlepková kaša s … Čítať viac

Jednoduché domáce waffle bez lepku, bez vajec a bez laktózy
| |

Chrumkavé, nadýchané, lahodné, ale pri tom bezlepkové waffle, ktoré si zvládnete pripraviť doma a nepotrebujete na ne ani jedno vajce. Sú vhodné aj pre vegánov a ľudí s intoleranciou alebo alergiou na kravské mlieko. Jednoduché domáce waffle bez lepku, bez vajec … Čítať viac

Domáce mandľové mlieko Čokoládové pokušenie
| |

Vedeli ste, že mandľové mlieko si môžete jednoducho pripraviť aj doma? Stačí mať stolový mixér alebo byť zručný s tyčovým mixérom. Výhodou domáceho mandľového mlieka je hustota a intenzita chute presne podľa vašich predstáv. Domáce mandľové mlieko – čokoládové pokušenie … Čítať viac

Chia semienka pozitívne ale aj negatívne účinky
| |

Chia semienka Sú už pomerne známou potravinou, ktorá vo vysokej kvalite sa pýši bohatým množstvom živín, mimoriadnou absorpciou tekutiny, skvelým využitím živín. Kvalitné Chia semienka sú nazývané Super potravina. Aké sú výhody Chia semienok?  Má tento produkt prírody aj nežiadúce … Čítať viac

Chutný domáci ratatouille od Krež
| |

Rozprávku Ratatouille pravdepodobne poznáte. Myška čo v závere pripravuje famózny ale pri tom jednoduchý domáci pokrm, a prísny kritik čo si na tomto domácom jedle pochutnáva. Áno toto je on, legendárny domáci ratatouille, ktorý si s ľahkosťou viete pripraviť aj … Čítať viac

Chutný domáci krémik pre naše šidielka hotový do 5 minút
| |

Deti sa šantia o 106, musíte dávať na ne pozor a vy viete, že budú aj čoskoro hladné. Nadišla chvíľa pokoja a vy nemáte čas na dlhé recepty. Tento recept je pre túto chvíľu ideálny. Je jednoduchý a hotový do … Čítať viac

1 2 3 4 5 6 7 8